Recomendações para uma correta autoexploración com o uso da luva Sensi Femme
Recomendações para saber como realizar uma correta autoexploración com a luva reutilizable SENSI FEMME .
Podes lavá-lo com água e secá-lo com uma toalha limpa e suave. Se tens alguma dúvida sobre a realização da técnica, não duvides em conferir com teu médico, ginecologista e/ou enfermeira.
NORMAS GERAIS
-
Convém realizar a autoexploración desde a juventude para que esta prática se vá convertendo num hábito.
-
Deve realizar-se todos os meses 7-10 dias depois da menstruação, já que durante a regra ou nos dias anteriores é normal que as mamas estejam mas torcidas ou doloridas.
-
Se já não tens a regra ou estás gestante, há que realizar a autoexploración uma vez ao mês, tentando que seja sempre o mesmo dia do mês.
-
Se estás amamentando deves realizá-lo o mesmo dia de cada mês depois de amamentar (para que os peitos não estejam cheios de leite).
-
Se levas implantes mamários também é recomendável realizar a autoexploración uma vez ao mês. Para fazê-lo de forma eficaz, deves pedir antes a teu cirurgião que te ajude a distinguir o implante do tecido mamário.
Fatores de risco:
- Sexo: Dá-se principalmente na mulher. Também pode afetar a homens ainda que a probabilidade é mínima.
- Idade: O 60% dos câncers de mama ocorrem em mulheres a mais de 60 anos e o 40% restante, nas mais jovens.
- Genes: Existem 2 genes, BRCA1 e BRCA2, que ao mutarse podem provocar a aparição do câncer de mama.
- Antecedentes familiares: Quando um parente de primeiro grau (mãe, irmã ou filha) padeceu câncer de mama, duplica-se o risco de padecê-lo. Se é um parente mais longínquo (avó, tia ou prima), o risco aumenta só ligeiramente.
- Períodos menstruales: Quando antes começa a menstruação (antes dos 12 anos), maior é o risco de sofrer um câncer de mama, ao compará-lo com aquelas que começaram mais tarde. As mulheres com uma menopausa tardia (depois dos 55 anos) têm maior risco.
- Estilo de vida: O abuso de álcool, o tabagismo, a obesidade, etc. aumenta o risco de padecer um câncer de mama.
ESTAS SON As SITUAÇÕES NAS QUE DEVERIAS IR AO MÉDICO:
-
Quando existem mudanças no tamanho ou consistência de uma mama com respeito à outra.
-
Se aparecem alterações na pele da mama parecidos à pele de laranja ou qualquer outro tipo de mancha, ruga ou vinco.
-
Se existe secreción pelo mamilo sem estar gestante ou dando o peito a teu filho.
-
Se se dão mudanças no mamilo, aparecendo feridas ou vincos.
-
Se notas a presença de vultos nas axilas ou nas mamas.
-
Em caso que se produzam mudanças num vulto ou cicatriz que tivesses faz tempo.
-
Dor na mama, a axila ou a região pectoral.
-
Alterações da sensibilidade (sensação de tensão, dor ou calor).
CONSELHOS PRÁTICOS
-
A luva é reutilizable. Podes lavá-lo com água e secá-lo com uma toalha limpa e suave.
-
A luva não é tóxica, é reutilizable e não deixa resíduo na mão.
-
Tem cuidado com as unhas longas ou objetos pulsantes, já que poderiam fincar a luva.
-
Manter longe de fontes de calor intensas como estufas, fogo, radiação solar, etc. Não pisar nem comprimir a luva.
Se tens alguma dúvida sobre a realização da técnica, não duvides em conferir com teu médico, ginecologista e/ou enfermeira.
|
Languages
Español 
English 
Français 
Deutsch  |
